Mungkin sebagoan besar bumil sudah mengetahui apa itu babymoon. Istilah babymoon diperkenalkan oleh Sheila Kitzinger, seorang penulis buku kehamilan dan kelahiran asal Inggris. Menurutnya, babymoon adalah honeymoon sebelum melahirkan atau melakukan perjalanan dan berekreasi sebelum buah hati Anda lahir. Sebenarnya ada banyak sekali manfaat yang bisa dipetik dari kegiatan ini. Berikut adalah 5 manfaat penting, mengapa Bumil dan pasangan wajib melakukan babymoon!
1. Mengatasi rasa cemas
Stress saat hamil adalah hal sangat sering terjadi pada semua ibu hamil. Terkadang ibu sudah mulai stress ketika masuk trimester pertama. Lebih baik ibu berjalan-jalan dan menikmati waktu bersama keluarga agar tidak terkena banyak pikiran untuk ibu hamil. Ini salah satu cara yang baik untuk menghilangkan rasa cemas.
2. Membentuk rasa percaya diri
Perjalanan dengan babymoon sangat disarankan, karena ibu akan bertemu banyak orang dan kemungkinan bertemu juga dengan ibu lain yang sedang hamil. Yang akan membuat ibu merasa lebih percaya diri dan meningkatkan rasa kekeluargaan.
3. Membuat ibu bisa beristirahat
Kehamilan akan membuat ibu merasa sangat lelah. Karena itu babymoon sangat baik untuk menjaga agar tubuh ibu bisa istirahat. Untuk mendapatkan manfaat ini makan obu bisa memilih tujuan yang tidak terlalu jauh dan yang paling penting menikmati waktu untuk istirahat dengan baik.
4. Mengatasi insomnia dan cemas
Salah satu cara mengatasi insomnia pada ibu hamil adalah dengan mengurangi semua rasa cemas yang terjadi. Dengan cara ini maka ibu bisa belajar lebih banyak. Babymoon akan menjaga agar perasaan ibu tetap hidup dan menjauhkan diri dari kondisi yang tidak nyaman.
Lalu, kapan waktu yang tepat untuk babymoon? Menurut penjelasan American Congress of Obstetricians Gynecologist waktu yang paling baik untuk bepergian disaat hamil adalah ketika usia kandungan 14 hingga 28 minggu (saat trimester kedua), karena di waktu trimester kedualah kehamilan tersebut merupakan saat yang tepat atau kandungan dalam keadaan tidak begitu mengkhawatirkan.
You are special, Ladies, and you deserve something more. Do a babymoon!
1. Mengatasi rasa cemas
Stress saat hamil adalah hal sangat sering terjadi pada semua ibu hamil. Terkadang ibu sudah mulai stress ketika masuk trimester pertama. Lebih baik ibu berjalan-jalan dan menikmati waktu bersama keluarga agar tidak terkena banyak pikiran untuk ibu hamil. Ini salah satu cara yang baik untuk menghilangkan rasa cemas.
2. Membentuk rasa percaya diri
Perjalanan dengan babymoon sangat disarankan, karena ibu akan bertemu banyak orang dan kemungkinan bertemu juga dengan ibu lain yang sedang hamil. Yang akan membuat ibu merasa lebih percaya diri dan meningkatkan rasa kekeluargaan.
3. Membuat ibu bisa beristirahat
Kehamilan akan membuat ibu merasa sangat lelah. Karena itu babymoon sangat baik untuk menjaga agar tubuh ibu bisa istirahat. Untuk mendapatkan manfaat ini makan obu bisa memilih tujuan yang tidak terlalu jauh dan yang paling penting menikmati waktu untuk istirahat dengan baik.
4. Mengatasi insomnia dan cemas
Salah satu cara mengatasi insomnia pada ibu hamil adalah dengan mengurangi semua rasa cemas yang terjadi. Dengan cara ini maka ibu bisa belajar lebih banyak. Babymoon akan menjaga agar perasaan ibu tetap hidup dan menjauhkan diri dari kondisi yang tidak nyaman.
Lalu, kapan waktu yang tepat untuk babymoon? Menurut penjelasan American Congress of Obstetricians Gynecologist waktu yang paling baik untuk bepergian disaat hamil adalah ketika usia kandungan 14 hingga 28 minggu (saat trimester kedua), karena di waktu trimester kedualah kehamilan tersebut merupakan saat yang tepat atau kandungan dalam keadaan tidak begitu mengkhawatirkan.
You are special, Ladies, and you deserve something more. Do a babymoon!